WLV Laufkongress 2026: Viele Spannende Themen!
Den Auftakt gestaltet Prof. Dr. Steffen Willwacher mit einem spannenden Impulsvortrag. Er nimmt dich mit in die faszinierende Welt der Sportwissenschaft und zeigt auf, wie sich der menschliche Körper beim ermüdungsbedingten Laufen physiologisch und biomechanisch verändert – kompakt, praxisnah und überraschend anschaulich.
Im Anschluss wartet ein abwechslungsreiches Workshop‑Programm auf dich:
Von Stabilitätstraining über Slow Jogging bis hin zu tiefenwirksamer Rückenmobilisation zur Entlastung des gesamten Bewegungsapparates. Dazu kommen spezialisierte Einheiten wie die gezielte Arbeit am ISG‑Syndrom. Die Workshops beleuchten zahlreiche Facetten modernen Lauftrainings und liefern wertvolle Impulse, die du direkt in dein nächstes Training mitnehmen kannst.
Freu dich auf inspirierende Persönlichkeiten wie Olympiateilnehmerin Alina Reh und Extremsportler Christian Spangenberger, die spannende Einblicke in ihre Motivation, ihre größten Herausforderungen und ihre persönlichen Erfolgsstrategien geben.
Der Kongress findet in der Molly‑Schauffele‑Halle in Stuttgart statt. Und auch wenn du nicht vor Ort sein kannst, musst du nichts verpassen: Der Impulsvortrag, die Podiumsdiskussion und ausgewählte Workshops werden live übertragen – ein attraktives digitales Angebot für alle, die flexibel teilnehmen möchten.